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segunda-feira, 16 de março de 2015
Almôndega de Frango
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Almofadinhas de Frango
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Almofada de frango
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domingo, 15 de março de 2015
Pato com Laranja
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domingo, 11 de maio de 2014
PATO AO TUCUPI
PATO AO TUCUPI
Ingredientes:
1 pato
2 litros de tucupi
2 maços de jambu
folhas de alfavaca e de chicória
7 dentes de alho
pimentas de cheiro
vinho e sal
Modo de Fazer:
Tempere o pato com vinho, dentes de alho amassados, suco de
limão e sal. Deixe o pato no vinha-d'alhos de um dia para o outro, dentro da
geladeira. Depois, leve ao forno médio por 90 minutos. Enquanto o pato está
assando, ponha o tucupi para ferver. Coloque pimenta de cheiro, alho, folhas de
chicória e por último o sal. Escalde o jambu, que dá um sabor todo especial ao
pato no tucupi. Depois de assado, corte o pato em pedaços e mergulhe no tucupi
já temperado. Deixe ferver por trinta minutos. O pato no tucupi deve ser
servido bem quente com arroz branco, farinha de mandioca e molho de pimenta.
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MOQUECA CARIOCA DE FRANGO
MOQUECA
CARIOCA DE FRANGO
Ingredientes:
200g de filé de
frango cortado em cubinhos
1 cebola pequena
picada
1 pimentão
cortado em quadradinhos
1 tomate cortado
em quadradinhos
1 garrafinha de
leite de côco
3 dentes de alho
socados
1 limão
sal e azeite
Modo de
preparar:
1.O primeiro
passo é temperar o frango com sal, alho e limão.2.Na panela, ponha o azeite e a
cebola, refogando até deixar a cebola douradinha.3.Em seguida, coloque o
pimentão e o tomate.4.Quando a mistura ferver, é só colocar o frango e o leite
de côco. Deixe cozinhar por 20 minutos e está pronta a moqueca carioca.
Prádecorar, salsinha picada.
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GALINHA D'ANGOLA AO MOLHO DE MARACUJÁ
GALINHA D'ANGOLA AO MOLHO DE MARACUJÁ
Ingredientes:
450 gramas de galinha-d'angola
1 colher de sopa de pasta de alho
3 colheres de sopa de óleo
1 xícara de cebola picada
1 copo de água
pimenta e sal
1 copo de suco de maracujá
3 colheres de sopa de creme de leite fresco
1 colher de sopa de maizena
Modo de fazer:
1.Tempere a carne com alho, sal e pimenta pelo menos
meia hora antes.2.Doure a cebola no óleo, junte a carne e deixe fritar.3.Em
seguida ponha água.4.Tampe a panela e baixe o fogo, deixe cozinhar por 40
minutos.5.Depois da galinha cozida retire da panela e aproveite o caldo para
fazer o molho.6.Ponha o suco de maracujá e quando ferver ponha a maizena
dissolvida em um pouco de água.7.Depois desligue o fogo e acrescente o creme de
leite.8.Regue o frango com o molho e enfeite com as flores do próprio maracujá.
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GALINHADA CAIPIRA
GALINHADA CAIPIRA
Ingredientes:
1 Galinha de mais de 1,5Kg
1 copo de vinagre
1 copo de óleo
1 lata de milho
1 lata de ervilha
20 azeitonas pretas picadas
4 tomates
2 pimentões picados
50g de cheiro verde
2 colheres de sopa de sal
8 dentes de alho
1 pimenta dedo-de-moça
2 cenouras raladas
2 cebolas
4 copos de arroz
Modo de Fazer:
Numa panela despeje meio copo de óleo, 4 dentes de alho,
a galinha, 1 colher de sopa de sal, o vinagre, a pimenta e 1 litro d'água. Para
não errar no tempo, destampe a panela e confira se a galinha está macia.
Depois, adicionar o tempero para o caldo: a cebola, o cheiro-verde, o pimentão,
as azeitonas, o milho, a ervilha, e os tomates sem a pele. Deixe ferver por
alguns minutos para reforçar o sabor. Em outra panela despeje mais meio copo de
óleo, 4 dentes de alho, 4 rodelas de cebola, a cenoura ralada, o arroz, e uma
colher de sopa de sal. Para terminar é só misturar a galinha. o caldo vai
cozinhar o arroz.
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GALINHA CHEIA
GALINHA CHEIA
Ingredientes
1 frango
2 colheres de sopa de manteiga
1 concha de caldo de carne
1 copo de suco de laranja
1 colher de sobremesa de laranja
1 colher de sobremesa de mel
Pimenta do reino a gosto
Sal a gosto
Frutas à vontade:
Abacaxi, pêssego, cereja, figo, goiaba, morango, ameixa
em
calda
Modo de fazer
1.Corte o frango e tire os ossos. O prato será feito com
peito e coxas. 2.Tempere com sal e pimenta. Frite em uma colher de manteiga em
fogo médio, primeiramente do lado da pele.
Molho
Derreta uma colher de manteiga. Despeje o suco de
laranja e o mel. Ferver por 5 minutos. Despeje o caldo de carne. Enfeite o
prato com alface as frutas cortadas, tomate e salsinha. Despeje o molho sobre o
frango e as frutas. Sugestão de acompanhamento: arroz colorido chinês.
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FRANGO COM MOLHO DE LARANJA DO LÉO JAIME
FRANGO COM MOLHO DE LARANJA DO LÉO JAIME
Ingredientes:
1
frango inteiro temperado
2
cabeças de alho
1
copo de suco de laranja
gengibre
ralado
Modo
de Fazer:
Passe o gengibre ralado no frango. Bote o frango num
pirex (bem apertadinho). Espelhe os dentes de alho inteiros por cima e ao redor
do frango. Despeje o suco de laranja por cima. Cubra com papel alumínio e bote
o pirex em cima de um tabuleiro. Leve ao forno por 40 minutos. Pronto. A carne
fica levemente adocicada, e muito macia. Para acompanhar, um bom arroz colorido
cai muito
bem.
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FRANGO COM MANGA
FRANGO COM MANGA
Ingredientes:
2 mangas grandes
2 copos de iogurte natural
1 envelope de adoçante
2 peitos de frango (cortados em filés e temperados com sal e
pimenta do reino)
1 colher de sopa de margarina
1/2 xícara de leite
salsinha picada a gosto
Modo de Fazer:
Unte a frigideira com a margarina para grelhar os filés. Não os
deixe ficar torrados, apenas dourados. Reserve os filés e faça o creme,
despejando no liqüidificador a manga em pedaços, o iogurte e o adoçante. O uso
do adoçante é recomendado porque a manga é muito calórica. Bata por dois
minutos até a manga desmanchar. Coloque os filés novamente no fogo, despejando
leite frio sobre os filés, isso provoca um choque térmico, que evita que o
creme talhe na hora de ir ao fogo. Jogue o creme e deixe ferver. Para decorar o
prato, faça bolinhas de legumes cozidos - chuchu, batatinha e cenoura - usando
um boleador, encontrado em lojas de utensílios domésticos. Passe as bolinhas no
que sobrou da margarina e polvilhe a salsa picada. O acompanhamento ideal para
esse prato é o arroz branco.
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FRANGO COM IOGURTE
FRANGO COM IOGURTE
Ingredientes
250
g de peito de frango
1
colher de chá de pimenta do reino
1
colher de chá de sal
1
colher de chá de alho picado
2
colheres de sopa de manteiga
1
copo médio de iogurte natural
1
cebola média ralada
1
colher de sopa de requeijão
Modo de Fazer
1.comece temperando o peito de frango com o sal, a
pimenta e o alho2.para o frango ficar mais saborosa e também mais saudável, o
ideal é grelhar3.mas se você não tiver uma grelha, não tem problema: prepara na
frigideira4.o único cuidado é usar mínimo de gordura possível5.use apenas meia
colher de sopa de manteiga e deixe o frango dourar6.agora faça o molho, numa
outra frigideira: derreta a manteiga, ponha a cebola e deixe dourar7.acrescente
o iogurte e depois o requeijão8.mexa até o molho ficar consistente9.espalhe por
cima do frango Fica uma delícia com purê de maçã e arroz branco com salsinha,
acompanhado por vinho tinto.
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FRANGO NA MORANGA
FRANGO NA MORANGA
Ingredientes:
1
quilo e meio de peito de frango cortado em cubinhos
100
gramas de margarina
1
cebola ralada
1
lata de molho de tomate
1
vidro de champignon
1
lata de ervilha
1
copo de leite
1
lata de creme de leite
1
vidro de requeijão cremoso
2
tabletes de caldo de galinha
5
colheres de sopa de tempero verde
2
colheres de sopa de farinha de trigo
1
colher de sopa de catchup
suco
de 1 limão
molho
de pimenta
queijo
ralado
óleo
sal
Modo
de fazer:
1.Depois de tirar a tampa, lave bem a abóbora e ponha numa
panela com água fervendo.2.Ponha água dentro do abóbora também e acrescente o
caldo de galinha picado.3.Deixe cozinhar por 15 minutos.Enquanto isso prepare o
creme: 1.Tempere o frango com sal e suco de limão.2.Frite numa panela com
margarina, juntando a cebola ralada, o molho de tomate e a mesma medida de
água.3.Deixe cozinhar até levantar a fervura.4.Adicione o catchup, o
champignon, a ervilha, o cheiro verde e o molho de pimenta.5.Dissolva a farinha
de trigo num copo com leite e junte ao creme.6.Depois de engrossar, acrescente
o creme de leite com soro.7.Pincele a casca da abóbora com óleo, polvilhe por
dentro com queijo ralado, passe o requeijão cremoso em volta e despeje o creme
de frango.8.Tampe e leve ao forno por 20 minutos prá gratinar.
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FRANGO COM ABÓBORA MORANGA
FRANGO COM ABÓBORA MORANGA
A
abóbora é rica em fibras e vitamina a.
Aperitivo:
Faça
uma tampa na abóbora com uma faca. Retire as sementes, lave e molhe com uma
mistura de água e sal. Leve ao forno e deixe que torrem. Em 20 minutos está
pronto.
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FRANGO COM ABACAXI
FRANGO COM ABACAXI
Ingredientes:
400
g de frango desossado
100
g de abacaxi picado
1
xícara de leite de coco
1
colher de sopa de cebola picada
1/2
colher de sopa de curry
1/2
maça ralada
1/2
copo de caldo de galinha
sal
pimenta
óleo
para refogar
Modo
de Fazer:
1.Tempere o frango com o sal e a pimenta.2.Refogue numa
frigideira com óleo e cebola.3.Acrescente a maçã ralada, o abacaxi, o curry e o
caldo de galinha, sempre mexendo.4.Por último, o leite de coco.5.Deixe cozinhar
em fogo baixo por mais cinco minutos.Na hora de servir, você pode decorar com
salsa picada e fatias de abacaxi.
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FRANGO AL ALGIBE
FRANGO AL ALGIBE
Ingredientes:
1
frango médio
sal
óleo
de girassol
2
laranjas da terra
alho
Modo
de Fazer:
1.Com o frango limpo e bem lavado, joga-se um pouco de
sal grosso dentro do frango e esfrega o restante na pele.2.Depois, um banho de
óleo de girassol (duas colheres).3.Leva-se ao forno (até dourar 300 graus,
depois baixa para 260 graus e cozinha-se por meia hora).4.Enquanto o frango
assa, vamos ao molho: junta-se o suco das laranjas a um dente de alho socado
numa panela em fogo baixo.5.Espere engrossar (sem manteiga, óleo ou farinha).
Depois é só aproveitar! Geralmente o prato é servido com arroz, feijão e as
famosas bananas fritas de Cuba! Dica: A banana é frita ainda verde depois de
ser amassada (dentro de um pano de prato). O sal só é adicionado depois do
prato servido.
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CHESTER NATALINO COM FAROFA
CHESTER NATALINO COM FAROFA
Ingredientes:
1
chester de 3 kg
2
colheres de sopa de tempero completo
1
cebola ralada
1/2
copo de vinho branco seco
1/2
copo de vinagre
1/2
copo de óleo
1/2
litro de água
1
colher de chá de pimenta do reino
1
colher de chá de pimenta malagueta
1
colher de sobremesa de sal
Barbante
e palito
Para
a farofa:
500gr
de farinha de mandioca
50gr
de castanha de caju
50
gr de passas
30
gr de ameixa pretas
100gr
de margarina
1
cebola ralada
2
ovos cozidos cortados em rodela
200gr
de azeitonas cortadas
miúdos
de chester, cozidos
1
molho de cebolinha picada.
Modo
de fazer:
Tempere o chester de véspera. No liqüidificador bata
todos os ingredientes. Coloque sobre o chester e deixe descansar por uma noite.
No dia seguinte ele pode ir ao forno, coberto com papel de alumínio por uma
hora. Depois, retire o papel e deixe dourar por mais 20 minutos, em forno
médio. Aproveite o caldo que ficou para usar daqui a pouco. Para a farofa:
doure a cebola na margarina e aos poucos acrescente as passas, os miúdos, as
azeitonas e por último a farinha. Retire do fogão e aí coloque o caldo do chester,
as castanhas e a cebolinha. Em uma forma distribua os ovos cortados e as
ameixas e por cima a farofa. Desenforme e coloque ao lado do chester. Para dar
o toque final ao prato use frutas da época e fios de ovos.
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sexta-feira, 9 de maio de 2014
O PERU DO NOSSO NATAL
O PERU DO NOSSO NATAL
Como poderão perceber, o peru é tão delicioso como misterioso. Basta lembrar que a chegada dele à Europa continua a ser um enigma, embora a maior parte dos historiadores continue a afirmar que terá sido um presente bendito das Américas. Entre nós o peru tem desde sempre um lugar de eleição, amplamente desejado, mas nunca conquistado, pelo também delicioso capão, que no Norte, mais exactamente no Douro, representa o papel principal na festa que é ali cada refeição da época natalícia.
Antigamente, o peru e a sua vinda para as cidades nesta altura do ano, era um espectáculo pitoresco, folclórico mesmo.
Nos nossos dias, o peru deixou de estar reservado apenas ao Natal, come-se durante todo o ano e vende-se em bocados em qualquer talho ou supermercado. Pode dizer-se mesmo que só por encomenda e muita amabilidade conseguiremos nas cidades obter um peru com a pele do pescoço suficientemente grande para lhe rechearmos o papo, como é a nossa tradição. Raras vezes poderemos ver hoje sobre a mesa da Festa um peru orgulhoso da sua condição.
À semelhança do que acontece por esse mundo fora com todas as receitas tradicionais, “cada roca com seu fuso, cada terra com seu uso”.
É por isso que apesar do frio que por lá faz, me ponho a caminho de Trás-os-Montes, mais exactamente de Valpaços, para lhes dizer como se faz o melhor peru de Natal do Mundo!
O PERU DE NATAL COMO SE FAZ EM VALPAÇOS
Para 10 pessoas:
1 peru + 1 kg de sal + 1 ou 2 limões.
Para o recheio: 250g de pão de trigo + 3 ovos + 100g de presunto entremeado + 1 colher de sopa de manteiga ou de banha + sal e pimenta.
Depois do peru preparado e bem limpo, corte as asas, as patas e o pescoço. Coloque o peru num alguidar coberto com água fria, o sal e os limões às rodelas. Deixe ficar assim de um dia para o outro.
No dia seguinte, escorra e enxugue-o com um pano de modo a ficar bem enxuto. Esfregue agora o peru com bastante sal grosso.
À parte, para uma tigela, parta o pão em bocados e envolva-os com os ovos inteiros. Junte o presunto cortado em bocadinhos, a manteiga (ou banha) e tempere com sal e pimenta. Encha o peito ou a barriga do peru com este preparado, calcando para que fique bem cheio e coza a abertura com agulha e linha. Leve a forno mediamente aquecido (170ºC) durante 2 a 3 horas. Trinche o peru na mesa e acompanhe-o com arroz de forno feito com os miúdos do próprio peru e uma boa salada verde.
Confidências: por estranho que pareça, este peru não é barrado com qualquer gordura antes de ser introduzido no forno. São condições essenciais para que fique suculento: estar bem seco quando é introduzido no forno, nunca ser regado com qualquer líquido ou gordura durante toda a assadura e cozinhar apenas o tempo necessário para que a carne fique cozida mas não seca (geralmente leva entre 20 a 25mn por cada fracção de 500g de peru já recheado).
Até à próxima!
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Lasanha de frango
Lasanha de frango
Ingredientes:
02 peitos de frango grandes temperados com sal e alho;
03 colheres (sopa) de manteiga;
01 cebola média picada;
01 lata de purê de tomate;
02 xícaras (chá) de água fervente;
02 colheres (sopa de farinha de trigo;
01 frasco de creme de leite pasteurizado fresco (500g);
500g de macarrão para lasanha cozido;
01 pacote de queijo parmesão ralado (100g).
03 colheres (sopa) de manteiga;
01 cebola média picada;
01 lata de purê de tomate;
02 xícaras (chá) de água fervente;
02 colheres (sopa de farinha de trigo;
01 frasco de creme de leite pasteurizado fresco (500g);
500g de macarrão para lasanha cozido;
01 pacote de queijo parmesão ralado (100g).
Modo de preparo:
* Doure o frango de todos os lados com uma colher de manteiga, junte a cebola,
o purê de tomate e a água. Deixe cozinhar.
* Coe o caldo e resrve 02 xícaras (chá). Desosse e desfie o frango.
* Derreta 02 colheres de manteiga e cozinhe nela a farinha de trigo. Adicione o caldo do frango. Misture para engrossar. Acrescente o creme de leite fresco para formar um molho cremoso.
* Num refratário grande, monte a lasanha fazendo camadas alternadas de molho e de massa. Finalize com o molho e o queijo e leve ao forno à temperatura média (180 graus), para assar e gratinar.
* Coe o caldo e resrve 02 xícaras (chá). Desosse e desfie o frango.
* Derreta 02 colheres de manteiga e cozinhe nela a farinha de trigo. Adicione o caldo do frango. Misture para engrossar. Acrescente o creme de leite fresco para formar um molho cremoso.
* Num refratário grande, monte a lasanha fazendo camadas alternadas de molho e de massa. Finalize com o molho e o queijo e leve ao forno à temperatura média (180 graus), para assar e gratinar.
Dicas:
Esta lasanha é bem prática, poderá ser preparada com antecedência e pode ser servida como
prato único. Se preferir, utilize o molho cremoso de frango com
outros tipos de massa de macarrão: parafuso, rigatoni, espaguete, penne e etc.
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