FRANGO COM IOGURTE

FRANGO COM IOGURTE

Ingredientes

250 g de peito de frango

1 colher de chá de pimenta do reino

1 colher de chá de sal

1 colher de chá de alho picado

2 colheres de sopa de manteiga

1 copo médio de iogurte natural

1 cebola média ralada

1 colher de sopa de requeijão

 Modo de Fazer

1.comece temperando o peito de frango com o sal, a pimenta e o alho2.para o frango ficar mais saborosa e também mais saudável, o ideal é grelhar3.mas se você não tiver uma grelha, não tem problema: prepara na frigideira4.o único cuidado é usar mínimo de gordura possível5.use apenas meia colher de sopa de manteiga e deixe o frango dourar6.agora faça o molho, numa outra frigideira: derreta a manteiga, ponha a cebola e deixe dourar7.acrescente o iogurte e depois o requeijão8.mexa até o molho ficar consistente9.espalhe por cima do frango Fica uma delícia com purê de maçã e arroz branco com salsinha, acompanhado por vinho tinto.